Posts for Beslenme Category
image_pdfimage_print
Çocuklarda İştahsızlığın 10 Nedeni ve Çözüm Önerileri

Çocuklarda İştahsızlığın 10 Nedeni ve Çözüm Önerileri

Çocuklarda iştahsızlığın nedenleri ve çözüm önerileri konusunda annelere faydalı olabilecek bir yazı hazırladım. 

Özenle hazırlanan yemekler, süslü servis tabakları ve neticesinde beklenenin aksine yenmeyen yemekler. Herhalde anneleri endişelendiren hatta üzen bir konudur çocuğun iştahsızlığı. Peki nedir çocuklarda iştahsızlığın nedenleri? Zaman zaman bu durumla baş etmeye çalışan  annelerle karşılaşıyorum ve gerçekten can sıkıntılarını hissedebiliyorum. Gözlemlerime dayanarak söyleyebilirim ki bir çocuğun yemek yemeği istememesinin bir çok  nedeni var. Üstelik üstesinden gelinemeyecek bir problem olmadığını düşüyorum.

Şimdi çocuklarda iştahsızlığın temelinde yatan nedenlere ve çözüm önerilerine bir bakalım.  

     1. SÖZ SÖYLEME HAKKININ OLMADIĞI HİSSEDER

Araştırmalar, çocuklar yemeğin hazırlanmasına, pişirilmesine ve servis...

Bebekler için 6 Adımda Evde Yoğurt  Yapımı

Bebekler için 6 Adımda Evde Yoğurt Yapımı

Bebekler için 6 adımda  evde yoğurt yapımı ile doğal, katkısız ve sağlıklı bir gıda elde etmiş olacaksınız.

Bebeğiniz ve aile bireylerinin günlük olarak yoğurt tüketmesinin vücuda çok fazla faydası vardır. Yoğurt, sütün bakteriyel fermantasyonundan elde edilerek form değiştirir.  Yoğurt; kalsiyum, potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve vitamin B12 içeriği açısından oldukça zengindir.  Tam yağlı sütten yapılan...

6 Aylık Bebeklerde Beslenme

6 Aylık Bebeklerde Beslenme

6 aylık bebeklerde ek gıdalarla beslenme yeni bir başlangıçtır. Bebekler 6 aylık olana kadar sadece anne sütü ile  beslenmelidir.  6.ayda ise bebeğin ana besini; anne sütü,  (doktor öneriyor ise) devam sütü veya anne sütü ve devam sütü birlikte olmalıdır.

6.ayda tamamlayıcı besinler ilk olarak tadımlık olarak 1-2 kaşık ev yapımı yoğurt ile başlanabilir. Burada amaç bebeğin...

Kategoriler

×